বৃহস্পতিবার, ০৩ সেপ্টেম্বর ২০২৬, ০১:৪০ অপরাহ্ন
সারাক্ষণ পডকাস্ট, ভিডিও কিংবা অন্যের কথাবার্তা শুনতে থাকা মানুষের নিজের চিন্তার জগতকে সংকুচিত করে দিতে পারে। অন্তত নিজের অভিজ্ঞতা থেকে এমনটাই মনে করছেন দ্য গার্ডিয়ানের লেখক র্যাচেল অ্যারোএস্টি। তার দাবি, পডকাস্ট শোনার অভ্যাস প্রায় ৮০ শতাংশ কমিয়ে দেওয়ার পর তাঁর মনে নতুন নতুন ভাবনা, পরিকল্পনা এবং সৃজনশীলতার বিকাশ ঘটতে শুরু করেছে যা আগে ছিল না। আধুনিক প্রযুক্তির এই যুগে আমরা প্রতিনিয়ত তথ্যের সাগরে ডুবে থাকি, যার ফলে নিজস্ব মস্তিষ্কের বিশ্রামের সুযোগ কমে যায় এবং গভীর চিন্তার ক্ষমতা হ্রাস পায়।
বর্তমান সময়ে অবসর পেলেই কানের মধ্যে ইয়ারফোন গুঁজে পডকাস্ট বা অডিও শোনার প্রবণতা যুবসমাজ থেকে শুরু করে সব বয়সি মানুষের মাঝেই বৃদ্ধি পেয়েছে। গবেষক এবং লেখকদের মতে, মস্তিষ্কের সুস্থতার জন্য নীরবতা অত্যন্ত জরুরি। কিন্তু অতিরিক্ত পডকাস্ট শোনার অভ্যাসের কারণে মস্তিষ্ক সবসময় অন্যের ধারণার বিশ্লেষণে ব্যস্ত থাকে, যা নিজস্ব মৌলিক চিন্তার পথকে বাধাগ্রস্ত করে। বিশেষজ্ঞদের মতে, মনের ভেতর তৈরি হওয়া শূন্যতা বা একঘেয়েমি থেকেই অনেক সময় চমৎকার সৃজনশীল আইডিয়া বা উদ্ভাবনী শক্তির জন্ম হয়।
দৈনন্দিন জীবনে পডকাস্টের এই অতিব্যবহার মানুষের মনোযোগের পরিধি বা অ্যাটেনশন স্প্যানও কমিয়ে দিচ্ছে। কোনো কিছু গভীরভাবে অনুধাবন করার পরিবর্তে আমরা ওপর ওপর তথ্য গ্রহণ করছি। তাই মানসিক ভারসাম্য রক্ষা এবং নিজস্ব চিন্তার পরিধি বাড়াতে পডকাস্ট শোনার মাত্রা কিছুটা কমিয়ে মাঝে মাঝে নীরবতা বজায় রাখা বা নিজের সঙ্গে সময় কাটানো অত্যন্ত প্রয়োজন বলে মনে করছেন বিশেষজ্ঞরা।
আরববাংলা টিভি/ডেস্ক
